Grenzen setzen ohne Schuldgefühle und Angst vor Ablehnung

Fortbildungsinhalte

Kennst du das?

Du merkst ziemlich genau, dass etwas für dich nicht passt: Eine Aufgabe wird mal wieder bei dir geparkt, ein Tonfall trifft dich, oder eine Grenze wird elegant ignoriert. Ein Thema müsste eigentlich angesprochen werden, und trotzdem sagst du nichts.

Oder erst viel zu spät, oder ganz anders, als du es eigentlich wolltest.

Ganz ehrlich: das hat nichts damit zu tun, dass du das einfach „nicht kannst“. Sondern der Grund ist, dass in solchen Momenten oft andere Mechanismen anspringen:

• Die Sorge vor Gegenwind

• Die Angst, als schwierig zu gelten

• Die Befürchtung, dass die Stimmung kippt

• Die Angst vor Ablehnung

• Die Angst vor negativen Konsequenzen für die berufliche Entwicklung

• Oder ganz schlicht das Gefühl, die Beziehung könnte leiden

Gerade in kleinen Teams mit engem Miteinander ist das hochrelevant, denn gute Zusammenarbeit lebt weder davon, dass alle alles schlucken, noch davon, dass Grenzen hart und beziehungsblind gesetzt werden.

Die eigentliche Herausforderung liegt oft genau dazwischen:

Wie werde ich klar, ohne unnötig zu verletzen?
Wie setze ich Grenzen, ohne mich schuldig zu fühlen?
Wie trage ich zu einem gesunden Teamklima bei, ohne mich selbst dabei regelmäßig zu übergehen?

In diesem Live Intensive bekommst du keine Kommunikationstheorie zum Mitschreiben, sondern konkrete Strategien für genau die Momente, in denen Klarheit plötzlich schwer wird. Wenn du:

• Nicht die richtigen Worte findest

• Angst vor den Konsequenzen hast

• Das Gefühl hast, dich anpassen zu müssen, damit die Stimmung nicht kippt

• Oder dich hinterher fragst, warum du mal wieder gegen dich selbst gehandelt hast

… bist du hier genau richtig.

Das nimmst du mit

• Konkrete Formulierungen für typische schwierige Situationen im tiermedizinischen Alltag (Z.B. wenn dir Aufgaben zugeschoben werden, Grenzen ignoriert werden oder du Dinge ansprechen musst)

• Mehr Sicherheit darin, Grenzen klar und professionell zu setzen, ohne hart oder beziehungsblind zu wirken

• Strategien, um auch in aufgeladenen Situationen handlungsfähig zu bleiben anstatt zu schlucken, dich übermäßig anzupassen oder dich später über dich selbst zu ärgern

• Einen klareren, sicheren Umgang mit Gegenwind, unangenehmen Reaktionen und Widerstand

• Mehr Sicherheit darin, Verantwortung dort zu lassen, wo sie hingehört, statt reflexhaft alles aufzufangen

• Ein besseres Gespür dafür, wie du zu einem gesünderen Teamklima beitragen kannst, ohne dich dafür selbst zu übergehen

• Psychologisch fundierte Aha-Momente darüber, was diese Situationen „in echt“ so viel schwieriger macht, damit du die Veränderung in deinem Verhalten nicht antrainierst, sondern sie langfristig Teil deiner Haltung werden kann

Für wen ist dieses Live Intensive geeignet?

Für Menschen in der Tiermedizin, die in anspruchsvollen Beziehungs- und Teamdynamiken klarer, sicherer und professioneller handeln möchten

Zum Beispiel:

• Für Praxisinhaber*innen und Führungskräfte, die Probleme nicht ignorieren wollen, aber auch keine unnötige Eskalation oder z.B. Krankschreibungen riskieren wollen

• Für angestellte Tierärzt*innen, die täglich Themen sehen und erleben, aber sehr genau abwägen, ob, wann und wie sie die Dinge ansprechen

• Für TFAs, die regelmäßig zwischen Tierhalter*innen, Tierärzt*innen und Praxisrealität vermitteln müssen

• Für Praxismanager*innen, die zwischen Inhaber*innen, Team und organisatorischen Anforderungen vermitteln - mit viel Verantwortung, aber oft ohne klare Rolle mit geregelten Befugnissen

Kurz:

Für Menschen, die sich mehr Klarheit, Handlungssicherheit und professionelle Abgrenzung wünschen, ohne unkalkulierbare Risiken einzugehen und das Miteinander unnötig zu belasten.

Für wen eher nicht?

Wenn du lieber hören möchtest, warum eine bestimmte Person oder alle anderen das Problem sind - denn so einfach sind Teamdynamiken in der Regel nicht.

Wenn du dich wohler damit fühlst, Schuld zu verteilen - egal, ob an andere oder an dich selbst - anstatt in den Blick zu nehmen, wer in schwierigen Situationen wofür Verantwortung trägt und welchen Einfluss du nehmen kannst.

Dieses Format richtet sich an Menschen, die

• Lust auf eine erwachsene, wertschätzende Beziehungsgestaltung auf Augenhöhe mit jederfrau und jedermann haben

• Davon ausgehen, dass jeder Mensch besondere Fähigkeiten, aber auch individuelle Lernfelder hat

• Bereit sind, ihre eigene Rolle in Interaktionen differenziert zu reflektieren und daraus konkrete Handlungsmöglichkeiten für ihren Alltag abzuleiten

Wenn du besser durch diese ganzen Situationen kommen möchtest und Lust hast, auszuprobieren, wie das gehen kann, bist du hier genau richtig - ich freue mich auf dich! Und wenn du magst: schick mir vorher ein paar Zeilen zu deiner aktuellen Herausforderung!

Fortbildungsdatum

Referent:innen