WANN BRENNT EIN MENSCH AUS?

>> MEINE GEDANKEN ZU BURN OUT <<

Was heißt es denn eigentlich, auszubrennen? Wann kann denn überhaupt jemand ausbrennen?

Wir alle haben einen Funken in uns, der uns antreibt, jeden Tag aufzustehen. Auch, wenn es mal schwer fällt, ist da doch ein bewusster oder unbewusster Teil in uns, der sagt, "komm, steht auf, da gibt es noch etwas, das war noch nicht alles". 

In meiner Arbeit und auch in meinem Umfeld erlebe ich gerade so viele Menschen, die auf dem Zahnfleisch gehen. Die Energie fehlt, sie laufen nur noch im "Notprogramm", um irgendwie zu funktionieren. Irgendwie den Tag rumzukriegen.

Gerade am Sonntag hatte ich noch zwei Notfälle, die in sich fast zusammengesackt sind und wo nur noch die Tränen liefen. Verzweiflung pur, keine Möglichkeit mehr, eine Lösung zu erkennen, völlig A U S G E B R A N N T

Und bei fast allen ist das Thema, nicht um Hilfe zu fragen/bitten. Ein Schamgefühl, es nicht alleine zu schaffen.
"Wie stehe ich dann da, wenn ich noch nicht mal das hinbekommen?" "Die anderen haben ja selbst genug zu tun".

Diese kranke und krankmachende Prägung ist furchtbar. In der Schule wurden wir und werden die Kinder immer noch nach Fehlern bewerten - beURTEILT. Ihnen wird aufgezeigt, was falsch gemacht wurde statt all der Dinge, die gut und richtig gelaufen sind. Und wenn andere mit besseren Noten nach Hause gehen, kommt die Spirale mit dem Vergleich und es wird ihnen auch noch suggeriert.

"Die anderen können das doch auch, warum kriegst du das denn nicht hin?" "Setz dich mal gefälligst mehr auf den Hosenboden, oder bist du zu dumm dafür?" AUTSCH!

So ein Erleben führt sehr oft zu einer Strategie mit Tunnelblick, die nur noch dazu dient, das Problem zu lösen. Die Wahrnehmung ist extrem eingeschränkt und lässt nicht mehr viel Spielraum, Alternativen zu erkennen. Und solche Muster trage